07 Oct Psy en ligne
Posted at 15:22h
in Bon à savoir
La psy en ligne, ça marche aussi !
-Je veux que ça change car les choses ne changent pas
-Madame, ce ne sont pas les choses qui changent mais vous qui devez changer. Personne ne peut décider de changer à votre place. Je peux vous y aider mais en dernière instance, c'est Vous qui décidez !
La psy en ligne est une thérapie efficace qui passe par l’écrit:
Vous pouvez y revenir régulièrement, réfléchir sur ce qui a été dit, écrit, sur la profondeur des paroles.
Arrêtez-vous sur un mot juste afin d’y réfléchir.
Un mot, une expression, une phrase. Y penser, approfondir la parole.
ANALYSER, INTERPRETER, APPROFONDIR, voila les clefs de la réussite de la psy en ligne.